通学・通勤時間にできる英語勉強法13選!学生や社会人向け

スキマ時間に英語を勉強しようと思っても、つい動画やネット記事ばかり見てしまうことはありませんか?

学校や仕事で忙しい人にとって、毎日の移動時間は英語の習得スピードを上げるチャンス

しかし英語学習はやり方を間違えると、挫折してしまう可能性が高いので、自分に合った勉強法を選ぶことはとても重要です。

 

そこでこの記事では、スキマ時間にできるリスニング・リーディング・英単語・スピーキングの勉強法を、便利なアイテムを交えて紹介します。

こどもえいごぶハッチ

さらに英語の勉強に活用できる、筆者おすすめの洋楽や映画も紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。
注意

通学・通勤で自転車を利用する人は、イヤホンやスマホを使用しながら走行すると危険なので注意してください。

監修者はこんな人

大久保 光

大久保光

・TOEIC950点/英検1級/中高英語教員免許あり

・オンライン英会話で英会話独学に成功

・英語塾を3年経営

・神戸市外国語大学卒

通学・通勤時間にできる英語のリスニング勉強法

リスニングは、スマホとイヤホンがあれば周りに迷惑をかけずに勉強できる手軽さがポイント。

発音や単語を意識しながら聞くと習得スピードが一気にあがるので、聞き流しではなく英文を意識しながらリスニングしましょう。

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筆者が実際に使ってみて、飽きずに続けられると実感したリスニング勉強法は次の4つです。
  • スマホアプリを使って英文を聞く
  • 洋楽・英語曲を聞く
  • 映画の音声を聞く
  • ポッドキャストで英語ニュースを聞く

ここからは、リスニングの勉強法を紹介していきます。

 

勉強法①:スマホアプリを使って英文を聞く

まずは、スマホアプリを活用したリスニング勉強法から。

英語を勉強できるアプリは様々ありますが、続けやすさと使い勝手の良さを踏まえた上で、筆者がおすすめするのは次の3つです。

  • スタディサプリENGLISH
  • Duolingo
  • リスニングナビ

では早速、それぞれのアプリの特徴を見ていきましょう。

 

スタディサプリENGLISH

スタディサプリイングリッシュ

継続できる勉強法を重要視している スタディサプリENGLISHの魅力は、1回3分の短文リスニングができること。

長文を聞く時間がない忙しい人でも、スキマ時間に続けられる仕組みになっています。

  • 内容は単語や会話を聞いて選択肢から選ぶ形式
  • 聞き取った英語をタイピングする形式

など様々です。

コースは新日常英会話・ビジネス、TOEIC対策の3つがあり、自分の目標に合わせて選べます。

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月額使用料がかかりますが、7日間の無料体験レッスンがあるので、気になった人は公式サイトをチェックしてみてください。

 

Duolingo

duolingo

リスニングアプリの中でも、ゲーム性が高いのがDuolingo。

初級レベルをクリアすると次のレベルに進み、徐々に難しい問題にチャレンジしていく作りになっています。

初級は読み上げられた音声の通りに、単語を並べていく問題です。

上級になると、聞き取った英語を自分で入力する方法になります。

もし英文を聞き取れない場合は、ゆっくり発音してくれるボタンもありますよ。

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耳で聞くだけのリスニング学習ではなく、ゲーム感覚で楽しく続けられることを重視している人にぴったりです。

Duolingo-英語/韓国語などのリスニングや英単語の練習

Duolingo-英語/韓国語などのリスニングや英単語の練習
開発元:Duolingo
無料
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リスニングナビ

リスニングナビ

アメリカをはじめ、イギリスやオーストラリアのニュースを視聴できるのが魅力のリスニングナビ。

英語を聞くだけのリスニングとは違い、国によって違うアクセントや言い回しを聞き分ける練習にもなります。

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ワンクリックで英文が聞けるシンプルな作りなので、機械が苦手な人でも使いやすいのが特徴です。

リスニング力アップに効果的!英語リスニングナビ

リスニング力アップに効果的!英語リスニングナビ
開発元:PARISIENNE
無料
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勉強法②:洋楽・英語曲を聞く

次は、洋楽・英語曲を聞いてリスニング力をつける勉強法です。

好きなアーティストの曲でも良いですが、初級者の人は歌詞を追いやすい、ゆっくりした曲をおすすめします。

知っている曲でも、歌詞を意識して聞くと「こんな意味だったんだ!」と新しい発見があって面白いですよ。

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れでは、初級者でも歌詞が聞き取りやすい、筆者一押しのスローテンポな洋楽・英語曲を見ていきましょう。

 

I Want It That Way / Backstreet Boys

1つ目に紹介するI Want It That Wayは、単語をはっきりと発音していて、初級者でも聞き取りやすいのが特徴です。

最初から最後までスローテンポで、簡単な単語の繰り返しが多く、途中で耳が追いつかなくなる心配がありません。

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何より綺麗な歌声が魅力で、「こんな風にかっこよく洋楽を歌えるようになりたい!」と思えるでしょう。

Amazon Musicでは、I Want It That Wayを含め、広告なしで約1億曲が聴き放題となっています。

無料期間が1ヶ月用意されているので、気になるあの洋楽も聴き放題です。

>>Amazon Music公式サイトを見てみる

 

 

シングアロング / ディズニー英語システム

次に筆者がおすすめしたいのが、ディズニー英語システムシングアロング教材。

英語曲が約130曲入っており、日常会話で使う英語がたくさん盛り込まれています。

キャッチーな歌詞とリズムが多いので、初級者でも聞き取りやすいのがポイント。

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幼児向け教材のイメージがありますが、実は高校レベルの基本文法もカバーしているので、基礎を復習したい大人も活用できるコンテンツです。

より詳しくシングアロングを聴いてみたい場合、公式サイトからサンプルを請求すると無料で手に入りますよ!

 

勉強法③:映画の音声を聞く

続いては、映画の音声を聞く勉強法です。

映画は目で観る感覚があるかもしれませんが、実用的な会話を学べるのでリスニング学習にも適しています。

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それでは、リスニングに活用できる映画2選を紹介します。

 

The Terminal(ターミナル)

The Terminal

母国での内戦勃発が原因でパスポートが使えなくなり、空港のターミナル内での生活を余儀なくされた男性の物語です。

英語が話せない主人公を含め、他の登場人物もシンプルな英語を使っているので、初級者でも聞き取りやすいのが魅力。

話が進むにつれて主人公の英語力が上がり、使う単語や文法の種類が増えてきます。

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単語の聞き取りからスタートしたい人、発音を確認しながらリスニングしたい人にぴったりの映画です。

ターミナルは、動画配信サービスのU-NEXT無料で31日間見られます!

 

High School Musical(ハイスクール・ミュージカル)

ハイスクールミュージカル

アメリカの高校を舞台に、高校生の恋愛や友情を描いたミュージカル映画。

歌うシーンが多いので、映像を観なくてもストーリーを理解しやすいのが魅力です。

また高校生の日常を描いているので、教科書には載っていないスラングを覚えられます。

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色んな言い回しを知っていると会話の幅が広がるので、年齢問わずフランクな会話術を覚えたい人はチェックしてみてください。

ハイスクール・ミュージカルは、動画配信サービスのDisney+ (ディズニープラス)月額990円で16,000作品以上を見放題)で視聴可能です。

 

勉強法④:ポッドキャストで英語ニュースを聞く

他には、ポッドキャストを活用して英語ニュースを聞くリスニング勉強法もあります。

ポッドキャストの利点は、気になった番組をダウンロードしてオフラインで使えること。

分からない箇所を何度も聞けるので、繰り返し聞くことが大切なリスニングにはぴったりのコンテンツです。

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では、筆者がピックアップした英語ニュースのポッドキャストを見ていきましょう。

 

NHK WORLD Japan

NHK WORLD JAPAN

NHK WORLD Japanは、日本人には身近なNHKの国際放送サービスです。

日本国内のニュースが多いので、単語から内容を理解しやすくなっています。

初級者は日本語字幕付きの番組や、日本人が出演している番組を選ぶと内容が分かりやすいですよ。

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日本のニュースを英語で聞いて勉強したい人はチェックしてみましょう。

 

Global News Podcast (BBC)

BBC

イギリス英語を聞けるポッドキャストの中で、筆者がおすすめするのはBBCです。

日本の学校で習う英語はアメリカ英語が多く、発音が違うイギリス英語は聞き取りにくいと感じる人もいるでしょう。

しかし、ヨーロッパの学校の多くはイギリス英語を学ぶので、色んな国の人と会話をしたい人は、イギリス英語のアクセントにも慣れておくといいです。

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次に、通学・通勤時間にできる英語のリーディング学習法を紹介します。

 

通学・通勤時間にできる英語のリーディング勉強法

目で文字を追う作業が必要なリーディングは、30分を超える長時間の通学・通勤時間を使って学習しましょう。

リーディングに集中すれば、長い移動時間もあっという間に過ぎますよ。

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ちなみに筆者がおすすめする、スキマ時間にできるリーディング勉強法は次の3つです。
  • 洋書を読む
  • 参考書を読む
  • 英語訳されたマンガ本を読む

それでは、各リーディング勉強法の特徴をチェックしていきましょう。

 

勉強法①:洋書を読む

移動中に座れる余裕があれば、洋書を読むことで英語の読解力向上に繋がります。

一気に読み終えなくても、毎日少しずつ読み続ければリーディングの習慣が身に付きます。

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それでは早速、筆者おすすめのリーディング学習に使える洋書を見ていきましょう。

 

harry potter and the sorcerer’s stone(ハリーポッターと賢者の石)

ハリーポッター

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ハリーポッターシリーズはスラングが多く盛り込まれているので、フランクな英語を勉強したい人におすすめ。

魔法世界の専門用語や非日常的な表現があり、児童書の中では難易度が高めなので中級・上級者におすすめです。

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しかし、単語を丁寧に読み進めれば理解できるので、初級者でもファンタジー好きな人はチャレンジしてみましょう。

 

The Little Prince(星の王子さま)

星の王子さま

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飛空士の「僕」と小さな星からやってきた「王子さま」、の出会いから別れまでを描いた児童文学。

「大切なことは目には見えない」など哲学的なセリフが多く登場しますが、簡単な単語ばかりなので初級者でも理解できます。

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本自体が小さく、かばんの中に入れて持ち運べるので通学・通勤途中に読むには丁度いいサイズです。

 

勉強法②:参考書を読む

読解力を身につけられる参考書の中で、筆者がおすすめするのは、あえて初級者向けの参考書を選ぶこと。

移動時間に難しい参考書を読み込むよりも、簡単な例文をさらっと復習する方がスキマ時間を有効に使えます。

初級者向けの参考書には、英語を勉強する上で大切な基礎が詰まっており、自分の理解度をチェックするのにぴったりです。

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ここからは、筆者がピックアップした基本的な文法を学べる参考書をご紹介します!

 

会話もメールも 英語は3語で伝わります

タイトルの通り、英文を3語で組み立てる方法が学べる参考書。

難しい単語や文法を使わずに会話文を完成させるので、初級者でも理解しやすくスムーズに読み進められます。

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また中級・上級者も、一旦立ち止まってシンプルな英文法に目を向けると、相手に伝わる英語を再確認するきっかけになりますよ。

 

中学校3年間の英語が1冊でしっかりわかる本

中学校で習う英文法を中心に、イラストを交えながら重要なポイントを解説している参考書。

動詞や関係代名詞など、項目ごとにイラスト付きの例文で説明しているので、英文法への苦手意識を減らせる構成になっています。

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英語は基礎をしっかり理解することが大切なので、英語を勉強し始めの初級者や、文法を復習したい中級者にぴったりの本です。

 

勉強法③:英語訳されたマンガ本を読む

マンガ本は娯楽のイメージがあるかもしれませんが、実は立派な英語学習コンテンツです。

日本語部分がすべて英訳されていて、会話や表現を勉強するのにぴったり。

絵を見て内容を想像できるので、多少分からない表現があっても読み進められるのが魅力です。

英訳されたマンガ本には

  • 英語のみが記載された英語版
  • 日本語と英語の両方が記載されたバイリンガル版

の2つがあります。

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それでは筆者が一押しする、英語版とバイリンガル版のマンガ本を1冊ずつご紹介します。

 

名探偵コナン(英語版)

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高校生探偵の工藤新一が毒薬の影響で体が縮み、小学生の江戸川コナンとして事件を解決していく推理マンガ。

推理シーンは日常であまり使わない単語が多く、最初は難しさを感じるかもしれませんが、頻出する単語を覚えてしまえばストーリーを楽しめますよ!

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日本語は記載されていませんが、難しい文法がないので初級者でもリーディング学習に活用できます。

 

となりのトトロ(バイリンガル版)

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使われている単語がシンプルな、となりのトトロもリーディング学習にうってつけ。

サツキとメイの日常会話が多く、馴染みのある風景描写から内容を読み取りやすいのが魅力です。

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バイリンガル版なので、英語の横に日本語がかかれており、分からない箇所はすぐ確認できるのも初級者には嬉しいポイント!

 

通学・通勤時間にできる英単語の暗記法

英単語の暗記は、ひたすら覚える作業が続くので飽きてしまいがち。

しかし、語彙力が増えると会話の表現が豊かになるので、英語をマスターしたいなら欠かせない項目と言えます。

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そこで続けやすさと手軽さを考慮した上で、筆者イチオシの暗記法は次の3つです。
  • 英単語カード
  • 英単語の参考書
  • 英単語アプリ

それでは、通学・通勤時間にできるそれぞれの英単語の暗記法をチェックしていきましょう。

 

暗記法①:英単語カード

自作の単語カードを使って間違いやすい単語を反復練習する方法です。

家や学校で間違った単語を、ピンポイントで復習できるのが自作英単語カードのいいところ。

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事前に単語カードを作っておけば、短い移動時間でもポケットからさっと出して勉強できますよ。

 

暗記法②:英単語の参考書

続いて、単語カードを自作する時間がない人には、参考書も便利なアイテム。

テストによく出る単語や、間違いやすい単語を幅広く学習可能です。

載っている単語数や文字の大きさなどを考慮して、使いやすいものを選ぶようにしましょう。

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筆者おすすめの英単語の参考書は、次の2つです。
  • 毎日の英単語 日常頻出語の90%をマスターする
  • 中学英単語MAX3200

それぞれの英単語の参考書について説明しますね。

 

毎日の英単語 日常頻出語の90%をマスターする

本書の特徴は、ネイティブが日常会話で使う単語が2000語のっているところ。

ネイティブの使用頻度は高いけれど、日本人には馴染みが薄い単語を厳選しているので、知らなかった単語や表現を勉強できます。

解説欄には類義語や反意語も書いてあるので、1つの単語から紐づけした覚え方も可能。

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ネイティブとの会話に使える単語を学びたい人は、チェックしてみる価値ありです。

 

中学英単語MAX3200

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次におすすめな英単語の参考書は、中学英単語MAX3200。

文字が大きく読みやすい色使いが特徴で、単語を覚えるポイントをイラストで分かりやすく紹介しています。

また、中学校の教科書に載っている確率を表す「学習率」も、単語の重要度を知るポイントになります。

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丁寧で分かりやすい説明が欲しい人にぴったりの参考書です。

 

暗記法③:英単語アプリ

単語アプリを使うメリットは、飽きずに単語を覚えられる工夫がされていること。

また、スマホとイヤホンがあれば、移動中に立ったままでも単語を覚えられる手軽さも魅力です。

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それでは、楽しみながら単語を覚えられる、英単語アプリ2選をチェックしてみましょう。

 

mikan

mikan

mikanの特徴は、カードめくりと4択テストの2モードがあり、理解度に合わせて使い分けられること。

筆者のおすすめは

  1. まず4択テストモードで単語を繰り返しインプット
  2. カードめくりモードで覚えていない単語を定着させる
  3. の順で学習を進める方法です。

 

加えて、1分あれば10単語以上を学習できる手軽さも魅力。

解答時間を自分で設定できるので、1単語あたりの解答制限を3秒に設定すれば、1分で20単語も学べます。

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バスや電車の待ち時間にさくっと学べるので、忙しい人でも続けやすいアプリです。

英語アプリmikan-英検®/TOEIC®/大学受験などに

英語アプリmikan-英検®/TOEIC®/大学受験などに
開発元:mikan Co.,Ltd.
無料
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ターゲットの友

英単語ターゲット

英単語書籍ターゲットのアプリ版で、無料で書籍版ターゲットをダウンロードできるのが特徴。

家では書籍を使って単語をインプットして、外出時にアプリで理解度をチェックすれば効率よく学べます。

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また音声機能を活用すれば、単語とリスニングを同時に学べるので一石二鳥です。

ターゲットの友 英単語アプリ

ターゲットの友 英単語アプリ
開発元:Obunsha Co.,Ltd.
無料
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通学・通勤時間にできるスピーキング勉強法

最後に、参考書などで英語をインプットしたら、自分の理解度や弱点を明確化するために口に出して発音してみましょう。

バスや電車を利用していると声を出すのは難しいですが、車通勤だと周りに迷惑をかけずにスピーキングができます。

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なお、筆者がおすすめするスピーキング勉強法は次の3つです。
  • 洋楽を歌う
  • 映画のセリフを復唱する
  • 目に見えるものを英語で言う

では早速、それぞれのスピーキング勉強法の特徴を見ていきましょう。

 

勉強法①:洋楽を歌う

運転中に洋楽を聞く人は多いと思いますが、英語勉強中なら聞くだけでなく、単語を意識して歌ってみましょう。

歌詞を言い間違ってもあまり気にせず、発音をマネしながら楽しく歌うことがポイントです。

繰り返し歌っているうちに、ネイティブの発音に慣れてくるので、すらすらと歌えるようになりますよ。

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さて、ここからはスピーキング学習におすすめの洋楽をご紹介します。

 

Help! / The Beatles

Help!はビートルズの楽曲の中では比較的アップテンポですが、歌詞に使われている単語はどれも簡単なのが特徴です。

初級者にはハードルが高く感じるかもしれませんが、何度も口ずさむと次第に速さに慣れていきます。

ちなみに筆者がアップテンポな歌をおすすめする理由は、「こんなに早口な歌を歌えるよようになった!」と自信を持てるから。

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アップテンポな曲にチャレンジしてみたい人は、ぜひHelp!から始めてみましょう。

 

Just The Way You Are / Bruno Mars

ブルーノマーズのJust The  Way You Areは、最初から最後までほぼ一定のリズムが続くので、歌いやすい洋楽の1つです。

単語をはっきりと発音しているので聞き取りやすく、初級者でも歌詞の意味を理解しやすいのが特徴。

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ハイトーンな歌声が好きな人は、ぜひチェックしてみてください。

 

勉強法②:映画のセリフを復唱する

あとは、映画のセリフをマネするスピーキング練習法もおすすめです。

運転中は誰にも声が聞こえないので、思い切ってセリフを復唱してみましょう。

途中で口が追いつかなくなっても、拾える単語を声に出すだけで十分効果的です。

注意点は、運転中に映像を見ると危険なので、音声だけを聞くようにしてください。

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ここからは、スピーキング練習に使える映画をご紹介します。

 

Home Alone(ホームアローン)

ホームアローン

家族旅行に置いて行かれ、家で留守番することになった男の子の物語。

ハプニング連発で展開が早いので、テンポ良くスピーキングを練習できます。

簡単なフレーズや単語がほとんどですが、たまにスラングが出てくるので、聞き取れない部分があるかもしれません。

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しかしスピーキングは英語を声に出すことが重要なので、分からなくても声に出してみることを心がけましょう。

Home Aloneは、動画配信サービスのU-NEXT無料で31日間見られます!

 

Toy Story(トイストーリー)

トイ・ストーリー

おもちゃの視点から人間を見たユニークな設定と、可愛らしいキャラクター達が人気のディズニー映画。

子供向けのストーリーなので、表現が分かりやすくスピーキングの反復練習に活用しやすい作品です。

実際に日常会話で使える単語がたくさん出てくるので、語彙力アップにも繋がります。

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話の展開が早く、セリフが次々と出てくるので、最初は聞き取れた単語だけ声に出して練習しましょう。

トイストーリーは、動画配信サービスのDisney+ (ディズニープラス)月額990円で16,000作品以上を見放題)で視聴可能です。

他のディズニー作品も見られるので、気になったら見てみるといいでしょう。

 

勉強法③:目に見えるものを英語で言う

最後は、車から見えるすべてを英語で口に出す勉強法です。

最初はTree、Walkなど、名詞や動詞の1単語からはじめて、慣れてきたら少しずつ長文にしていきます。

スピードはゆっくりでいいので、発音や文法に気を付けながらスピーキングするのがポイントです。

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スピーキングと同時に、英語で考える癖を身につけられますよ。

 

学生や社会人におすすめの通学・通勤時間にできる英語勉強法13選まとめ

この記事では、通学・通勤の移動時間にできる英語勉強法を解説しました。

様々なツールを使えば、リスニング・リーディング・英単語・スピーキングを効率よく学習できます。

まずは、自分に合った英語学習方法を見つけるために、アプリや参考書などを試してみましょう。

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そして効率のいい学習法を身につけて継続できれば、英語の習得スピードが格段に向上しますよ。

気になった方法がある人は、ぜひ試してみてくださいね!

ちなみに、自宅で使える実用的な英語力を身につけたいなら、オンライン英会話がおすすめです。

通学・通勤時間に学んだ内容を実際に使ってみて、スピーキングとリスニングを圧倒的に鍛えていきましょう!

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